做好这两点,成就“魔鬼身材”不是梦!
日期:2018-08-25 / 人气:710
说到“魔鬼身材”,无论你是男性同胞还是女性同胞都会第一时间想到欧美的模特,确实,欧美的女性虽然存在颜值保质期过短的缺点,但在颜值巅峰的效果和身材的组合上都是远远领先于其他大陆的女性的,除去颜值这种跟审美观不同有着很大关系的元素,在身材上,我们东亚人中国人就远远比不上欧美?非也非也,广州外籍模特公司今天向你保证,做好这两点,“魔鬼身材”so easy!
第一点,广州外籍模特公司,一直要求自家公司的模特注意日常的饮食,跟我们大多数普通人一样,日常的饮食摄入对于保持身材是非常重要的!最大区别就是“魔鬼身材”对于饮食的要求更加严格!肯德基、麦当劳、哈根达斯、牛肉、动物油等快餐类高热量类高脂肪的食品食物,都是外籍公司的模特的“禁区”,相反地,广州外籍模特公司建议我们日常多吃水果这类美颜健康的食物!说到这里,很多朋友可能会有这么一个疑问:难道要保持身材就得吃素?不不不,我们可以适当的进食一些白色肉,例如鸡肉、鸽子肉等,白色肉对于人体的营养和皮肤的美化都有很大的作用!
第二点,燃烧卡路里,多运动!我们都知道模特第一工作就是走T台,台上10分钟,台下十年功,我们都知道T台是一项对于动作和细节都有着严格要求的表演,广州外籍模特公司的模特在台上无不进行过无数次的走猫步演练,流过成千上万滴汗水...然而,“魔鬼身材”的外籍模特在下班后都要再进行1个小时的无氧有氧运动。这是为何呢?一切都是为了完美,为了身材!职业的模特,职业的身材要求,我们想要完美的“魔鬼身材”,理应也是如此要求自己,鉴于我们自己身材在基础上可能不如模特,在这条运动道路我们普通人还需加大努力哦!
PS:顺带提一下,广州外籍模特公司建议,我们在日常的生活要保持自己的情绪波动,有些人失恋后的暴饮暴食,亲人出事后的不饮不食,为了工作的饮食不规律,都是情绪控制不住的表现,为了我们的“魔鬼身材”,我们要注意咯!
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编辑:星辰模特